Baía de Byron: Sessão de Bem-Estar com Artes Criativas

Highlights

• Saia com a sensação de energia, inspiração e relaxamento
• Leve para casa sua própria obra de arte abstrata original
• Saia sentindo-se como uma nova versão de si mesmo

Description

Bem-vindo a Byron Bay, terra de hippies e curandeiros. Se você veio aqui para descansar e está procurando algo mais do que outra massagem, isso é para você. Esta é uma sessão individual de 90 minutos que combina neurociência, prática somática e expressão criativa guiada. Projetada para pessoas que precisam de algo relaxante e estão prontas para algo diferente na vida. A ciência agora confirma o que os artistas sempre souberam: a criatividade é tão essencial para a sua saúde quanto o sono e o movimento. Começamos com uma redefinição do sistema nervoso por meio da respiração e do movimento somático. A partir daí, passamos para um processo criativo guiado usando cor, movimento e expressão abstrata. Nenhuma experiência prévia é necessária. Projetada para pura diversão, prazer e para se sujar um pouco. Encerramos com uma reflexão e um próximo passo claro. Você sai com a sua própria obra de arte abstrata, ferramentas práticas de reinicialização do sistema nervoso e uma meditação criativa guiada para usar em casa. Oferecida por Katie Grubb, artista visionária, terapeuta de reprocessamento da dor, coach e professora de neuroplasticidade, que trabalha em seu estúdio de arte à beira-mar em South Golden Beach. Katie também apoia pessoas que buscam integração e estabilidade após jornadas interiores significativas ou experiências transformadoras. Esta sessão pode ser realizada na sua acomodação em qualquer lugar da região de Byron Bay ou no estúdio particular de Katie, a poucos minutos do oceano. Sessões em grupo estão disponíveis mediante solicitação.

Includes

Sessão individual de 90 minutos de recuperação do burnout Todos os materiais e suprimentos de arte Facilitação somática e criativa guiada por Katie Grubb Sua própria obra de arte abstrata para levar para casa Ferramentas práticas de redefinição do sistema nervoso Uma meditação criativa guiada enviada dentro de 24 horas Traslado para sua acomodação na região de Byron Bay Embora a sessão principal seja de 90 minutos, agendamos 2 horas juntos para dar tempo de preparar, acomodar-se e fazer um encerramento tranquilo, sem pressa.

Excludes

Viagem para fora da região de Byron Bay (pode haver uma taxa adicional, entre em contato para mais informações) Materiais de arte, caso deseje continuar praticando em casa Alimentação

Important Information

• Use roupas que possam ficar com um pouco de tinta (por garantia)

Easy cancellation

Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral