Sesja wellness z kreatywną sztuką

Highlights

• Opuść sesję z poczuciem energii, inspiracji i relaksu
• Zabierz do domu własne oryginalne dzieło sztuki abstrakcyjnej
• Opuść sesję z poczuciem, że jesteś zupełnie nową wersją siebie

Description

Witamy w Byron Bay, krainie hipisów i uzdrowicieli. Jeśli przyjechałeś(-aś) tu, by odpocząć i szukasz czegoś więcej niż kolejnego masażu, to jest to dla Ciebie. Jest to 90-minutowa sesja 1:1 łącząca neuronaukę, praktykę somatyczną i twórczą ekspresję pod przewodnictwem. Przeznaczona dla osób, które potrzebują czegoś relaksującego i są gotowe na coś innego w swoim życiu. Nauka potwierdza teraz to, co artyści wiedzieli od zawsze: kreatywność jest tak samo ważna dla zdrowia jak sen i ruch. Zaczynamy od zresetowania układu nerwowego poprzez oddech i ruch somatyczny. Następnie przechodzimy do procesu twórczego z przewodnikiem, wykorzystując kolor, ruch i abstrakcyjną ekspresję. Nie jest wymagane żadne doświadczenie. Sesja została zaprojektowana z myślą o czystej zabawie, przyjemności i odrobinie bałaganu. Kończymy refleksją i jasnym następnym krokiem. Odejdziesz z własnym dziełem sztuki abstrakcyjnej, praktycznymi narzędziami do resetowania układu nerwowego i kreatywną medytacją z przewodnikiem do wykorzystania w domu. Prowadzi Katie Grubb, wizjonerska artystka, terapeutka Pain Reprocessing, trenerka i nauczycielka neuroplastyczności, pracująca w swoim nadmorskim studiu artystycznym w South Golden Beach. Katie wspiera również osoby poszukujące integracji i ugruntowania po znaczących podróżach wewnętrznych lub doświadczeniach transformacyjnych. Ta sesja może odbyć się w Twoim miejscu zakwaterowania w dowolnym miejscu w regionie Byron Bay lub w prywatnej pracowni Katie, zaledwie kilka minut od oceanu. Sesje grupowe są dostępne na życzenie.

Includes

90-minutowa sesja indywidualna „Burnout Reset” Wszystkie materiały artystyczne i przybory Prowadzona przez Katie Grubb sesja somatyczna i kreatywna Twoje własne dzieło sztuki abstrakcyjnej do zabrania do domu Praktyczne narzędzia do resetowania układu nerwowego Kreatywna medytacja z przewodnikiem wysłana w ciągu 24 godzin Przejazd do Twojego miejsca zakwaterowania w regionie Byron Bay Chociaż główna sesja trwa 90 minut, planujemy 2 godziny wspólnego czasu, aby zapewnić czas na przygotowanie, zadomowienie się i zrelaksowane zakończenie bez poczucia pośpiechu.

Excludes

Podróż poza region Byron Bay (może obowiązywać dodatkowa opłata; skontaktuj się z organizatorem w celu uzyskania szczegółowych informacji) Materiały artystyczne, jeśli chcesz kontynuować ćwiczenia w domu Posiłki i napoje

Important Information

• Załóż ubranie, które możesz zabrudzić farbą (na wszelki wypadek)

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.