Velværesesjon med kreativ kunst

Highlights

• Dra derfra og føl deg full av energi, inspirert og avslappet
• Ta med deg ditt eget originale abstrakte kunstverk hjem
• Dra derfra og føl deg som en helt ny versjon av deg selv

Description

Velkommen til Byron Bay, hippienes og helbredernes land. Hvis du har kommet hit for å hvile deg og er ute etter noe mer enn bare enda en massasje, er dette noe for deg. Dette er en 90-minutters 1:1-økt som kombinerer nevrovitenskap, somatisk praksis og guidet kreativt uttrykk. Utformet for folk som trenger noe avslappende og er klare for noe annerledes i livet. Vitenskapen bekrefter nå det kunstnere alltid har visst: Kreativitet er like viktig for helsen din som søvn og bevegelse. Vi begynner med en tilbakestilling av nervesystemet gjennom pust og somatisk bevegelse. Derfra går vi inn i en guidet kreativ prosess ved hjelp av farge, bevegelse og abstrakt uttrykk. Ingen erfaring er nødvendig. Designet for ren moro, glede og for å rote litt til. Vi avslutter med refleksjon og et klart neste steg. Du drar med ditt eget abstrakte kunstverk, praktiske verktøy for å nullstille nervesystemet og en guidet kreativ meditasjon du kan bruke hjemme. Levert av Katie Grubb, visjonær kunstner, Pain Reprocessing-terapeut, nevroplastisk coach og lærer, som jobber fra sitt kunststudio ved sjøen i South Golden Beach. Katie støtter også mennesker som søker integrering og forankring etter betydelige indre reiser eller transformative opplevelser. Denne økten kan avholdes på overnattingsstedet ditt hvor som helst i Byron Bay-regionen, eller i Katies private studio få minutter fra havet. Gruppeøkter er tilgjengelige på forespørsel.

Includes

90-minutters 1:1-økt for å komme seg etter utbrenthet Alt kunstmateriale og utstyr Veiledet somatisk og kreativ tilrettelegging av Katie Grubb Ditt eget abstrakte kunstverk som du kan ta med deg hjem Praktiske verktøy for å nullstille nervesystemet En guidet kreativ meditasjon sendt innen 24 timer Reise til overnattingsstedet ditt i Byron Bay-regionen Selv om hovedøkten varer i 90 minutter, setter vi av to timer sammen for å gi tid til forberedelser, innkvartering og en avslappet avslutning uten å føle seg stresset.

Excludes

Reise utenfor Byron Bay-regionen (det kan påløpe en ekstraavgift, kontakt oss for detaljer) Kunstutstyr hvis du ønsker å fortsette å øve hjemme Mat og drikke

Important Information

• Bruk klær som du ikke har noe imot at det kommer litt maling på (for sikkerhets skyld)

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert