バイロンベイ：クリエイティブアート ウェルネス セッション

Highlights

• エネルギーとインスピレーション、そしてリラックス感を得て帰る
• 自分だけのオリジナル抽象画を家に持ち帰りましょう
• まったく新しい自分になったような気分でお帰りください

Description

ヒッピーやヒーラーの地、バイロン ベイへようこそ。休息のためにここに来て、またマッサージを受けるだけでは満足できない方におすすめです。 これは、神経科学、ソマティックプラクティス、ガイド付きの創造的表現を組み合わせた90分の1対1のセッションです。リラックスしたい方、人生で何か違うことをしたい方のために作られています。アーティストが常に知っていたことを、今や科学が裏付けています。それは、創造性は睡眠や運動と同じくらい健康に不可欠であるということです。 まずは、呼吸と身体の動きを通じて神経系をリセットすることから始めます。そこから、色、動き、抽象的な表現を使ったガイド付きの創造的なプロセスに移ります。経験は必要ありません。純粋な楽しみ、喜び、そして少しの混乱を楽しむためにデザインされています。 振り返りと明確な次のステップで締めくくります。自分だけの抽象芸術作品、実用的な神経系リセットツール、自宅で使えるガイド付きクリエイティブ瞑想を手に入れて帰ります。 サウス ゴールデン ビーチにある海辺のアート スタジオで活動する、先見の明のあるアーティスト、ペイン リプロセッシング セラピスト、ニューロプラスチック コーチ、講師のケイティ・グラブが実施します。ケイティはまた、重要な内面の旅や変革的な体験の後、統合とグラウンディングを求める人々をサポートしています。 このセッションは、バイロンベイ地域のご宿泊先、または海から数分の場所にあるケイティのプライベートスタジオで実施できます。ご要望に応じて、グループセッションもご利用いただけます。

Includes

90分の1対1の燃え尽き症候群リセットセッション アート制作に必要なすべての素材と用具 Katie Grubbによるガイド付きの身体的かつ創造的なファシリテーション 自分で作った抽象芸術作品をお持ち帰り 実用的な神経系リセットツール 24時間以内に送信されるガイド付きのクリエイティブな瞑想 バイロンベイ地域内のご宿泊先への移動 メインのセッションは90分ですが、準備、落ち着く時間、慌てることなくリラックスして終了する時間を確保するため、2時間の時間を設けています。

Excludes

バイロンベイ地域外への移動（追加料金がかかる場合があります。詳細はお問い合わせください） 自宅で引き続き練習したい場合の画材 食べ物＆飲み物

Important Information

• 万一の場合に備えて、絵の具が付いても構わない服装でご参加ください。

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます