Per adulti

Riconnettiti con te stesso in un ritiro yoga di un'intera giornata a Byron Bay. Goditi lezioni di yoga, una sauna, una piscina di magnesio e pasti nutrienti.

Highlights

• Riconnettiti con te stesso in un ritiro yoga di un giorno a Byron Bay
• Goditi una lezione di slow flow yoga e una sessione di yin yoga o rigenerante
• Rilassati in una sauna a botte di cedro e nuota in una piscina minerale di magnesio
• Assapora una colazione, un pranzo e una cena nutrienti preparati con prodotti biologici
• Partecipa a una sessione speciale di yoga, benessere o mindfulness

Description

Inizia la giornata con una colazione nutriente, poi partecipa a una sessione di benessere o lifestyle. Fai una pausa prima di immergerti in una lezione di yoga slow flow di 90 minuti con un istruttore senior. Goditi un pranzo delizioso, poi rilassati nella splendida cornice circostante o nella sauna a botte di cedro. Nel pomeriggio, partecipa a una lezione di yoga rigenerante o yin. Concludi la giornata con una meditazione guidata, una sessione di filosofia o di benessere. Durante la giornata, gusta tisane e frutta fresca e rilassati nella piscina di 20 metri riscaldata con sali minerali di magnesio.

Includes

Uso delle strutture del Byron Yoga Centre Lezione di yoga mattutina lenta di 90 minuti Colazione, pranzo e cena nutrienti Tisane e frutta fresca Sessione di 60 minuti sullo stile di vita yogico Lezione pomeridiana di 60 minuti di yoga rigenerante/yin È ora di rilassarti e goderti la piscina di 20 metri riscaldata con sali minerali di magnesio Sessione serale guidata di meditazione, filosofia o benessere

Important Information

• Il ritiro si trova su 12 ettari, a 1 km dalle spiagge e dal centro di Byron Bay. Il centro accoglie ospiti dal 1988. Le sessioni di yoga sono adatte a tutti i livelli. Scopri la vera essenza di Byron Bay.

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